石榴石戴左手。由于大多数人经常使用右手，石榴石戴在左手可以减少受磕碰的机率，并可降低对它的磨损。如果从寓意上讲，石榴石手链戴在左手或右手都可以，对于这个没有严格的规定，主要是根据个人的习惯而定。

石榴石应该戴在左手

石榴石应该戴在左手，因为中医有左进右出的说法，意思是人体的力量从左手进，从右手出。将石榴石戴在左手有利于能量的吸收。还有，右手经常从事活动，佩戴石榴石会对石榴石造成磕碰损伤，因此石榴石是建议戴在左手的。

石榴石属于吸纳型宝石，将其戴在左手有助于吸收石榴石当中所含有的矿物质元素，对内分泌的调节起到一定的辅助作用，促进血液循环，在一定程度上可以改善气色，对人体起到保养作用。

值得注意的是，石榴石千万不要碰水，也不要在运动的时候佩戴石榴石。因为石榴石很脆弱，稍不注意就可能会对其造成损伤，而碰水则会造成石榴石的消磁，会削弱甚至于是散去石榴石中的能量，这是所有宝石的通病。