玉、玛瑙、翡翠相比，玉比较养人。玉是所有玉石类的统称，其中也包括翡翠，其中丰富的矿物质和微量元素，可以起到滋养皮肤的作用。而玛瑙属于二氧化硅矿物，主要矿物成分为蛋白石和隐晶质石英，所以玛瑙大多作为装饰佩戴。

玉、玛瑙、翡翠三者相比，玉比较养人，因为玉是所有玉石类的统称，这其中就包括翡翠，具有温润光滑的质地，并且玉和翡翠都含有丰富的矿物质和微量元素，能够作用于人体，起到滋养皮肤的作用。

玛瑙属于二氧化硅矿物，里面也含有一定量的微量元素，但是玛瑙的主要矿物成分为蛋白石和隐晶质石英，所以玛瑙大多是作为装饰之物佩戴，并没有什么大的养人作用。

另外，玉和翡翠因为矿物质丰富的原因，颜色十分丰富，佩戴在身上可以提升人的气质。而玛瑙的颜色较为鲜艳，佩戴在身上可以显得人较为活泼可爱。